{"id":476,"date":"2026-02-03T06:48:45","date_gmt":"2026-02-03T09:48:45","guid":{"rendered":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/?p=476"},"modified":"2026-02-03T06:48:46","modified_gmt":"2026-02-03T09:48:46","slug":"medir-a-pressao-e-a-chave-simples-ato-pode-prevenir-a-maioria-dos-infartos-e-avcs-dizem-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/2026\/02\/03\/medir-a-pressao-e-a-chave-simples-ato-pode-prevenir-a-maioria-dos-infartos-e-avcs-dizem-especialistas\/","title":{"rendered":"Medir a Press\u00e3o \u00e9 a Chave: Simples Ato Pode Prevenir a Maioria dos Infartos e AVCs, Dizem Especialistas"},"content":{"rendered":"\n

Em meio a um cen\u00e1rio onde as doen\u00e7as cardiovasculares lideram as causas de morte no Brasil, especialistas apontam para uma ferramenta de preven\u00e7\u00e3o poderosa, acess\u00edvel e subutilizada: o simples ato de medir a press\u00e3o arterial. Em debate no programa CNN Sinais Vitais, cardiologistas e nefrologistas foram un\u00e2nimes ao afirmar que o controle da hipertens\u00e3o \u00e9 o fator isolado que mais pode reduzir eventos como infarto e AVC no mundo. A mensagem \u00e9 clara: investir na preven\u00e7\u00e3o por meio da medi\u00e7\u00e3o regular \u00e9 n\u00e3o apenas uma quest\u00e3o de sa\u00fade, mas a estrat\u00e9gia de custo-benef\u00edcio mais eficaz para o sistema de sa\u00fade e para a popula\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u201cConsiderando doen\u00e7as cardiovasculares, pelo menos 70% \u00e9 pass\u00edvel de preven\u00e7\u00e3o\u201d, afirmou \u00c1lvaro Avezum<\/strong>, diretor do Centro Internacional de Pesquisa do Hospital Alem\u00e3o Oswaldo Cruz. Ele destacou que, em um estudo recente, a hipertens\u00e3o foi identificada como o principal fator para redu\u00e7\u00e3o de eventos entre os 12 fatores de risco conhecidos. \u201cSe voc\u00ea juntar tudo, infarto, AVC, insufici\u00eancia card\u00edaca, e algu\u00e9m perguntar, escolha um fator que vai trazer maior redu\u00e7\u00e3o em eventos, vai ser hipertens\u00e3o\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A Medi\u00e7\u00e3o Residencial: Poderosa, mas Exige Cuidado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Os especialistas validaram a medi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o em casa como uma pr\u00e1tica extremamente v\u00e1lida e at\u00e9 diagn\u00f3stica, desde que realizada com rigor. Decio Mion<\/strong>, professor livre-docente de Nefrologia da USP, detalhou o protocolo: a medi\u00e7\u00e3o deve ser feita com um aparelho confi\u00e1vel, por uma pessoa treinada, durante cinco dias, antes das tr\u00eas refei\u00e7\u00f5es principais (caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o e jantar), realizando tr\u00eas medidas em cada ocasi\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, o Dr. Kalil fez um alerta importante sobre os riscos da automedi\u00e7\u00e3o sem orienta\u00e7\u00e3o. \u201cO que acontece \u00e9 uma neurose do paciente ficando medindo com o aparelho errado, da maneira errada, na frequ\u00eancia errada. E principalmente se automedica, que \u00e9 a pior coisa que tem\u201d, destacou. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que a pr\u00e1tica caseira seja sempre orientada e acompanhada por um m\u00e9dico, que ir\u00e1 interpretar os resultados e definir a conduta adequada.<\/p>\n\n\n\n

Preven\u00e7\u00e3o Custo-Efetiva e Salvadora de Vidas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

A mensagem central dos especialistas \u00e9 de que a preven\u00e7\u00e3o centrada no controle da press\u00e3o arterial \u00e9 a medida de sa\u00fade p\u00fablica mais inteligente. \u201cDo ponto de vista de sa\u00fade p\u00fablica, a medida mais custo-efetiva que existe para a sa\u00fade \u00e9 medir press\u00e3o\u201d, ressaltou o professor Decio Mion. Trata-se de uma a\u00e7\u00e3o simples, que n\u00e3o demanda tecnologia complexa e pode ser feita em unidades de sa\u00fade b\u00e1sicas ou no pr\u00f3prio domic\u00edlio, com orienta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u201cN\u00f3s precisamos centrar esfor\u00e7os em preven\u00e7\u00e3o o quanto antes\u201d, concluiu \u00c1lvaro Avezum, lembrando que, do ponto de vista econ\u00f4mico, \u00e9 infinitamente mais vantajoso prevenir do que tratar as consequ\u00eancias devastadoras \u2013 e caras \u2013 de um infarto ou um AVC. Em um pa\u00eds onde a hipertens\u00e3o \u00e9 silenciosa e atinge uma parcela significativa da popula\u00e7\u00e3o adulta, transformar a medi\u00e7\u00e3o da press\u00e3o em um h\u00e1bito regular pode ser, literalmente, uma medida que salva vidas.<\/p>\n\n\n\n

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Para o Leitor:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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  • Fator de Risco N\u00ba 1:<\/strong>\u00a0A hipertens\u00e3o arterial \u00e9 o\u00a0principal fator de risco<\/strong>\u00a0para infarto, AVC e insufici\u00eancia card\u00edaca no mundo.<\/li>\n\n\n\n
  • Preven\u00e7\u00e3o \u00e9 Poss\u00edvel:<\/strong>\u00a0Pelo menos\u00a070% das doen\u00e7as cardiovasculares podem ser prevenidas<\/strong>, e o controle da press\u00e3o \u00e9 a chave.<\/li>\n\n\n\n
  • Medir em Casa \u00e9 V\u00e1lido:<\/strong>\u00a0A medi\u00e7\u00e3o residencial \u00e9 uma ferramenta importante, mas deve seguir um\u00a0protocolo rigoroso<\/strong>\u00a0(aparelho confi\u00e1vel, hor\u00e1rios certos, v\u00e1rios dias) e ser\u00a0orientada por um m\u00e9dico<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  • Cuidado com a Automedica\u00e7\u00e3o:<\/strong>\u00a0Medir por conta pr\u00f3pria sem orienta\u00e7\u00e3o pode gerar ansiedade e, pior, levar \u00e0 automedica\u00e7\u00e3o perigosa.\u00a0Nunca se medique por conta pr\u00f3pria.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  • A\u00e7\u00e3o de Baixo Custo, Alto Impacto:<\/strong>\u00a0Para o sistema de sa\u00fade e para a popula\u00e7\u00e3o, medir a press\u00e3o regularmente \u00e9 a\u00a0medida preventiva mais custo-efetiva<\/strong>\u00a0que existe.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Em meio a um cen\u00e1rio onde as doen\u00e7as cardiovasculares lideram as causas de morte no Brasil, especialistas apontam para uma ferramenta de preven\u00e7\u00e3o poderosa, acess\u00edvel e subutilizada: o simples ato de medir a press\u00e3o arterial. Em debate no programa CNN Sinais Vitais, cardiologistas e nefrologistas foram un\u00e2nimes ao afirmar que o controle da hipertens\u00e3o \u00e9 …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":477,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=476"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":478,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/476\/revisions\/478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}