{"id":1129,"date":"2026-07-15T11:23:42","date_gmt":"2026-07-15T14:23:42","guid":{"rendered":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/?p=1129"},"modified":"2026-07-15T11:24:28","modified_gmt":"2026-07-15T14:24:28","slug":"urologia-aos-12-prostata-aos-45-o-roteiro-que-todo-homem-deveria-seguir-para-envelhecer-com-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/2026\/07\/15\/urologia-aos-12-prostata-aos-45-o-roteiro-que-todo-homem-deveria-seguir-para-envelhecer-com-saude\/","title":{"rendered":"Urologia aos 12, pr\u00f3stata aos 45: o roteiro que todo homem deveria seguir para envelhecer com sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n

No Dia do Homem, especialistas afirmam que a resist\u00eancia masculina em buscar atendimento m\u00e9dico est\u00e1 ligada a fatores culturais, e n\u00e3o \u00e0 falta de informa\u00e7\u00e3o; saber quais profissionais procurar em cada fase da vida \u00e9 o primeiro passo para prevenir doen\u00e7as silenciosas e reduzir complica\u00e7\u00f5es<\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

A sa\u00fade masculina ainda \u00e9 um campo minado por tabus. Muitos homens s\u00f3 procuram um m\u00e9dico quando a dor j\u00e1 \u00e9 insuport\u00e1vel ou o problema j\u00e1 est\u00e1 avan\u00e7ado. Celebrado nesta quarta-feira (15), o Dia do Homem serve justamente para virar essa chave: n\u00e3o se trata apenas de tratar doen\u00e7as, mas de preveni-las antes que elas apare\u00e7am.<\/p>\n\n\n\n

Especialistas ouvidos pela reportagem s\u00e3o categ\u00f3ricos: saber quais m\u00e9dicos procurar em cada fase da vida \u00e9 um dos caminhos mais eficazes para identificar doen\u00e7as precocemente e reduzir o risco de complica\u00e7\u00f5es. E o acompanhamento, segundo eles, deve come\u00e7ar muito antes do que a maioria imagina.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\ud83d\ude37 O peso da cultura: por que o homem demora para ir ao m\u00e9dico<\/h3>\n\n\n\n

A resist\u00eancia masculina em buscar atendimento m\u00e9dico n\u00e3o \u00e9 falta de informa\u00e7\u00e3o \u2014 \u00e9 cultural. A psic\u00f3loga Priscila Maria Gabos<\/strong>, do Hospital Samaritano Higien\u00f3polis, explica que muitos homens foram educados para acreditar que precisam suportar a dor e resolver os problemas sozinhos.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cOs modelos tradicionais de masculinidade podem criar uma falsa associa\u00e7\u00e3o entre vulnerabilidade e fraqueza\u201d<\/em> , afirma.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

O resultado \u00e9 um atraso que pode custar caro: sintomas f\u00edsicos e emocionais s\u00e3o minimizados, diagn\u00f3sticos s\u00e3o postergados e as chances de preven\u00e7\u00e3o se reduzem. Para a psic\u00f3loga, reconhecer limites, expressar emo\u00e7\u00f5es e procurar apoio s\u00e3o habilidades ligadas ao autocuidado e \u00e0 maturidade emocional.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cQuanto mais naturalizarmos a busca por ajuda e os cuidados preventivos, maior tende a ser a ades\u00e3o dos homens e melhores ser\u00e3o as chances de uma vida mais longa e saud\u00e1vel\u201d<\/em> , diz.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\ud83d\udc76 Inf\u00e2ncia: o pediatra como porta de entrada<\/h3>\n\n\n\n

O cuidado com a sa\u00fade masculina come\u00e7a muito cedo. Na inf\u00e2ncia, o pediatra<\/strong> \u00e9 o profissional de refer\u00eancia. Al\u00e9m de monitorar crescimento e desenvolvimento, essa fase exige aten\u00e7\u00e3o a aspectos como:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Higiene e sa\u00fade bucal<\/li>\n\n\n\n
  • Desenvolvimento motor e emocional<\/li>\n\n\n\n
  • Matura\u00e7\u00e3o sexual e vacina\u00e7\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Algumas condi\u00e7\u00f5es, como fimose<\/strong> e problemas relacionados aos test\u00edculos, exigem interven\u00e7\u00e3o precoce. O m\u00e9dico de fam\u00edlia<\/strong> tamb\u00e9m come\u00e7a a exercer um papel importante desde a inf\u00e2ncia.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    \ud83e\uddd1\u200d\ud83c\udf93 Adolesc\u00eancia: a chegada do urologista<\/h3>\n\n\n\n

    \u00c9 na adolesc\u00eancia que muitos homens t\u00eam seu primeiro contato com o urologista<\/strong> \u2014 e, segundo especialistas, isso deve acontecer entre 12 e 18 anos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201cNessa fase, o urologista pode orientar sobre ISTs, higiene, sexualidade e autocuidado, al\u00e9m de avaliar o desenvolvimento puberal\u201d<\/em> , afirma o urologista Ricardo Ferro<\/strong>, coordenador da Urologia do Hospital Bras\u00edlia.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    A visita nessa idade n\u00e3o \u00e9 apenas para tratar problemas, mas para educar e prevenir.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    \ud83e\uddd1\u200d\ud83d\udcbb Dos 20 aos 39 anos: o m\u00e9dico de fam\u00edlia como central<\/h3>\n\n\n\n

    Na vida adulta jovem, o m\u00e9dico de fam\u00edlia<\/strong> segue como o principal referencial para os cuidados preventivos. Ele monitora vacina\u00e7\u00e3o, risco de obesidade, hipertens\u00e3o, diabetes e ISTs.<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201cNessa fase, um dos principais cuidados \u00e9 manter a vacina\u00e7\u00e3o em dia. Na inf\u00e2ncia, esse acompanhamento costuma ser feito pelos pais, mas, na adolesc\u00eancia e na vida adulta, muitas pessoas deixam de conferir se o esquema vacinal continua atualizado\u201d<\/em> , alerta a m\u00e9dica de fam\u00edlia Rosana Castello Branco<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    O urologista tamb\u00e9m ganha mais import\u00e2ncia nesse per\u00edodo, especialmente para o diagn\u00f3stico de varicocele<\/strong> \u2014 principal causa de infertilidade masculina \u2014 e de c\u00e2ncer de test\u00edculo<\/strong>, cuja incid\u00eancia \u00e9 maior entre homens jovens.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    \ud83e\uddd4 Dos 40 aos 60 anos: o cerco \u00e0s doen\u00e7as silenciosas<\/h3>\n\n\n\n

    A partir dos 40 anos, o foco se amplia. Aumentam os cuidados com doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes, altera\u00e7\u00f5es do colesterol e alguns tipos de c\u00e2ncer<\/strong>. O acompanhamento segue individualizado, com poss\u00edvel encaminhamento para cardiologistas e endocrinologistas<\/strong>, conforme o hist\u00f3rico e os fatores de risco de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9 tamb\u00e9m a partir dos 45 anos<\/strong> que se inicia a discuss\u00e3o sobre a avalia\u00e7\u00e3o para o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/strong>. A doen\u00e7a \u00e9 silenciosa e n\u00e3o apresenta sintomas na fase inicial.<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u201cPor isso a import\u00e2ncia de uma vigil\u00e2ncia constante desde essa fase\u201d<\/em> , refor\u00e7a Ferro.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    O momento certo para come\u00e7ar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Homens sem fatores de risco:<\/strong> a conversa deve come\u00e7ar por volta dos 50 anos<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
    • Homens com hist\u00f3rico familiar<\/strong> (pai ou irm\u00e3os com c\u00e2ncer de pr\u00f3stata), homens negros ou obesos<\/strong> \u2014 que apresentam maior risco de desenvolver formas mais agressivas da doen\u00e7a \u2014: a partir dos 45 anos<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \n

      \u201cA avalia\u00e7\u00e3o combina o exame de toque retal, que analisa a consist\u00eancia e o formato da pr\u00f3stata, e o exame de sangue PSA. Os dois s\u00e3o complementares. Um n\u00e3o substitui o outro\u201d<\/em> , afirma Ferro.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      \n\n\n\n

      \ud83d\udc74 A partir dos 60 anos: manter a autonomia e prevenir quedas<\/h3>\n\n\n\n

      Depois dos 60 anos, o m\u00e9dico de fam\u00edlia<\/strong> continua coordenando o acompanhamento, mas a aten\u00e7\u00e3o se volta para:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • Preven\u00e7\u00e3o de quedas<\/li>\n\n\n\n
      • Preserva\u00e7\u00e3o da autonomia<\/li>\n\n\n\n
      • Sa\u00fade cognitiva, auditiva e visual<\/li>\n\n\n\n
      • Revis\u00e3o de medicamentos e estado nutricional<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
        \n

        \u201cA perda de massa muscular pode comprometer a funcionalidade\u201d<\/em> , alerta Branco.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

        Quando necess\u00e1rio, o paciente \u00e9 encaminhado a especialistas de acordo com suas necessidades.<\/p>\n\n\n\n

        \n\n\n\n

        \ud83e\udded O roteiro que todo homem deveria seguir<\/h3>\n\n\n\n
        Fase da vida<\/th>M\u00e9dico(s) de refer\u00eancia<\/th>Principais cuidados<\/th><\/tr><\/thead>
        Inf\u00e2ncia<\/strong><\/td>Pediatra \/ M\u00e9dico de fam\u00edlia<\/td>Crescimento, desenvolvimento, vacina\u00e7\u00e3o, fimose, problemas testiculares<\/td><\/tr>
        Adolesc\u00eancia (12 a 18 anos)<\/strong><\/td>Urologista<\/td>ISTs, sexualidade, higiene, desenvolvimento puberal<\/td><\/tr>
        20 a 39 anos<\/strong><\/td>M\u00e9dico de fam\u00edlia \/ Urologista<\/td>Vacina\u00e7\u00e3o, obesidade, hipertens\u00e3o, diabetes, varicocele, c\u00e2ncer de test\u00edculo<\/td><\/tr>
        40 a 45 anos<\/strong><\/td>M\u00e9dico de fam\u00edlia + especialistas (cardiologista, endocrinologista)<\/td>Doen\u00e7as cardiovasculares, diabetes, colesterol<\/td><\/tr>
        45 a 50 anos<\/strong><\/td>Urologista<\/td>Avalia\u00e7\u00e3o para c\u00e2ncer de pr\u00f3stata (toque + PSA)<\/td><\/tr>
        60 anos ou mais<\/strong><\/td>M\u00e9dico de fam\u00edlia + especialistas conforme necessidade<\/td>Preven\u00e7\u00e3o de quedas, sa\u00fade cognitiva, revis\u00e3o de medicamentos, massa muscular<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
        \n\n\n\n

        \ud83d\udcac O veredito: sa\u00fade \u00e9 um ciclo que come\u00e7a cedo<\/h3>\n\n\n\n

        A mensagem final dos especialistas \u00e9 clara: a sa\u00fade masculina n\u00e3o pode ser tratada como um assunto de emerg\u00eancia. Ela exige acompanhamento cont\u00ednuo, preven\u00e7\u00e3o e uma mudan\u00e7a cultural<\/strong> que desassocie o autocuidado da fraqueza.<\/p>\n\n\n\n

        \n

        \u201cSa\u00fade n\u00e3o \u00e9 apenas a aus\u00eancia de doen\u00e7a, mas envolve bem-estar f\u00edsico, emocional e social\u201d<\/em> , resume a psic\u00f3loga Priscila Gabos.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

        O roteiro est\u00e1 tra\u00e7ado. O primeiro passo, por\u00e9m, ainda \u00e9 o mais dif\u00edcil: reconhecer que cuidar de si mesmo n\u00e3o \u00e9 um sinal de fragilidade \u2014 \u00e9 um ato de coragem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        No Dia do Homem, especialistas afirmam que a resist\u00eancia masculina em buscar atendimento m\u00e9dico est\u00e1 ligada a fatores culturais, e n\u00e3o \u00e0 falta de informa\u00e7\u00e3o; saber quais profissionais procurar em cada fase da vida \u00e9 o primeiro passo para prevenir doen\u00e7as silenciosas e reduzir complica\u00e7\u00f5es A sa\u00fade masculina ainda \u00e9 um campo minado por tabus. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1130,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-1129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1129"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1131,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions\/1131"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/capitalsaudeebemestar.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}